久しぶりの訪問

いつもマーキュリーコンサルタントブログをご覧いただきましてありがとうございます。
東京本社のN.Mと申します。

梅雨最中で湿気が多い時期ですが、いかがお過ごしでしょうか。
まもなく夏ですね!梅雨明けが待ち遠しいです。

先日、神奈川から東京へ引越しを致しまして、約6年ぶりに東京に戻ってきました。

今回はよく行っていた、居酒屋の話をします。
6年前まではしょっちゅう行っていた居酒屋がありまして
居酒屋のマスターや常連さんと釣りなどに出かけ、夫婦共々楽しんでおりました。

しかし引越しに伴い、パッタリと行かなくなってしまい
そのうち行くだろうな、、と思い早6年経過、休みの日は用事が重なり、
すっかりと行きづらくなってしまいました。

4月の引越しからもようやく落ち着き、実家も近くなり、久しぶりに行ってみようと
妻からの提案が出て、思い切って行くことになりました。

『覚えているのかな、、』、『お店まだあるかな?』などかなり不安を抱き、
お店に近くまで行ってみると無事に営業されておりました。
しかもテレビ取材を受けたらしく店内は満席で以前より人気店になっておりました。

恐る恐るドアを開けてみると、、マスターいらっしゃいました!
マスターと目が合うと「おぉ!ずいぶん久しぶりじゃんっ!」と
気さくな口調で声を掛けてくれました!(よかった。)
そこから呑み始めると6年前と全く変わらない会話で
終始楽しく盛り上がりました。

しかし残念なお知らせで最寄駅の駅と沿線の立て直しにより
お店があと数ヶ月との事で現在引越しを検討中との事でした。
(かなりショックでしたがこのタイミング行っておいてよかった。。)

マスター曰く、時期は未定ですが次のお店も近所で考えているそうなので
安心しました。引っ越したのでこれからも時間を見つけて
立ち寄ろうと思います。

まもなく夏を迎えようとしております。
過去にご利用頂いた先生方、久しぶりの転職で悩まれている先生方、
秋に向けての活動の先生や非常勤でのご勤務をご検討されている先生方へ
先生ひとり一人に合わせたご希望のお仕事をご紹介させて頂きます。
ご相談お待ちしております。

今後ともマーキュリーを宜しくお願い致します。
マーキュリー コンサルタント N.M

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夏季休業のお知らせ

株式会社マーキュリーでは、下記の期間、夏季休業とさせていただきます。

2017年8月11日(金) ~ 2017年8月15日(火)

なお、緊急のご連絡およびお問合わせについては、下記にてお受け致します。
東京本社 代表:03-5537-5850
東海支店 代表:052-684-5550
大阪本社 代表:06-6282-1136
九州支店 代表:092-433-1400
E-mail  hic@mercury21.jp

ご繁忙の折柄、何かとご迷惑をお掛けすることと存じますが、
何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

BoCA測定

いつもマーキュリーコンサルタントブログをご覧いただき、ありがとうございます。
株式会社マーキュリー、大阪本社Aです。

BoCAは高度な体組成測定器の名前です。
数十秒で体組成測定ができ、測定値がPCに保存されるため、
過去からの体質の変化を時系列で管理でき、
運動強度・頻度・摂取カロリーの選択により、
簡単に体質改善のシミュレーションを計画することができます。

私は通っているジムでBoCA測定を行っていることを知り、昨年初めて測定をしました。
今月2回目の測定予定となっていますが、自分の身体はどうなったのでしょうか?

測定方法はいたって簡単で、体重計のようなものに乗り、
両手に機械を体脂肪率計のようなモノを握るだけです。
それだけで、体の部位単位で筋肉・体脂肪バランスや腹部肥満分析ができる優れモノです。

ちなみに初回の測定値は、筋肉/体脂肪バランスでみると・・・
体重60.8kg、筋肉量52.7kg、体脂肪率8.1%、体脂肪量4.9kgでした。

体組織分析でみると・・・
体水分38.8リットル、タンパク質13.9kg、骨量3.2kg、体脂肪量4.9kg、でした。

体脂肪も減り、筋肉量も増え、効果は出ているのですが、
残念ながら下半身と上半身の体組成バランスが悪く、下半身が強すぎる結果でした。
また、左右の筋肉量を比べると、足は0.1kgに対して腕は0.2kgの差があり、
予想以上にバランスが違うことがわかりました。
漠然と自分自身を知っていたつもりでも、
BoCA測定によって一般の体脂肪率計ではわからないことも計測値として出たため
驚きでした。
今月、今年の測定をするわけですが、残念ながら以前よりトレーニングの頻度が減っているため
測定値の低下は免れません。
しかし、自分自身を客観的なデータとトレーナーの分析により、
次の1年で自分がどのようになりたいのか、
そのためにどのようにしなければいけないかを導き出し、
その計画に向かって取り組みたいと思います。

転職にも自分の分析が非常に重要です。
自分の将来像に向かって何が必要か、そのためにどのようにすれば良いか、
自分以外の分析により冷静に考えることが有効です。
マーキュリーは、専任のコンサルタントが転職される目的や
こだわりを持たれている点などについて、直接お会いしてお伺いし、
最適なプランで転職をアシストいたします。
まずはコンサルタントへご相談ください。
株式会社マーキュリーをどうぞ宜しくお願い致します。

マーキュリー コンサルタント S.A
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健康であること

いつもマーキュリーコンサルタントブログをご覧いただき、ありがとうございます。
大阪本社のA.Kです。

先週は某アナウンサーの若すぎる逝去が報道され、私もショックを受けた一人です。
同性・同年代ということもあり、悲しいというより恐怖を感じました。
幸いにも今のところ自分には大きな病気は見つかっていませんが、
30代半ばになり身体のことを考える機会が多くなった気がします。
若い頃と比べて不調ということではなく、自分のことだけを考えなくなった
という方が近いと思います。
自分の身体を知り、労わることは、自分が健康であるためのようで、
実は自分の周りの人のためなんだと彼女の死で気づかされました。

自分が健康であれば大切な人を支えたり、応援したり、
幸せにすることができます。

しかし、日常生活で苦痛を感じないと、健康診断はとても億劫なものです。
費用と時間もかかる上に何か見つかったらどうしよう・・・という怖さもあります。
マーキュリーで働いているので、多少医療知識もありますし、医療従事者の方と
お話しをして検査の重要性も理解しているのですが、自分がその立場になると
及び腰になります。
もうすぐ健康診断の結果が返ってくるので、何か疑いがあったら勇気を出して
精密検査を受けようと思います。

いつも私たちの健康を見守ってくださっている医療従事者の皆様も、
ご自身の身体もくれぐれも大切になさってください。

今後ともマーキュリーをよろしくお願いいたします。
マーキュリー コンサルタント A.K
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2週間後は

いつもマーキュリーコンサルタントブログをご覧いただき、ありがとうございます。
大阪本社で裏方をしておりますM.Oです。

突然ですが、今、ちょっと困ってます。
来月に連続2日、有給休暇を取得し旅行に行こうと思っていたのですが
取得した当初に考えていた旅行先が私が一人旅をするには難しい場所だと分かり
行先を変更しようと考えていますが、どこに行けばいいのか分かりません。
どうしよう・・・

もともと、山形に行こうと考えていました。
某テレビ番組でクラゲに特化した水族館が放送されていて
行ってみたいな・・・と思ったのが始まりです。

その番組は、そこのクラゲの水槽を見ている人に
「なぜ訪れたのか?」「何を感じているのか?」などをインタビューし、
みなさんそれぞれ感じていることや考えていることを答えていました。
それを見ていて、私は自分がクラゲの水槽を見て何を考えるのか、
試してみたくなったのです。

この番組をみると、いつもそこに行ってみたくなります。
自分がその場に立ったとき何を考えるのだろうと、考えてしまいます。
行ったことがない場所へ行く、やったことのないことをする、
自分の未知の環境に身を置いたとき、自分はいったい何を考えるのか。
ちょっと自分で自分に興味を持っています。

例えば、自分がお遍路さんになったとき、お遍路の途中で何を考えるのか・・・?
と考えたことがあり、でもとてもお遍路さんにはなれないので、
歩くイベントに参加して、長い距離・時間を歩いてみたら何を考えるか試してみました。
結果、友人と参加したこともあり、最初から最後までずーっと楽しくお喋りをして、
特に何も考えずに楽しく終わりました・・・
(25Km、喋りっぱなしでした・・・)

例えば、今の仕事に特に不満はないけど、やってみたいと思っている仕事に
転職したとき、どんな気持ちで仕事をするのだろうか・・・?
やってみたい仕事だし、今とは違う、ものすごい情熱を持って
仕事に挑むのだろうか・・・
と考えたことがあり、若いころに転職したことがありました。
「やってみたい」とは思っていましたが
「人生を賭けてもいい!」というほどの情熱がなかったためか
最初は楽しく仕事をしていたように思いますが、
最後は転職前と変わらない気持ちで仕事をしていたような記憶があります・・・

どうやら私は今のところ、未知の世界に身を置いて道が開けたということは無いようです。
ですが、自分はこういうときはこうなんだな・・・ということを改めて知り、
行動に移すときに参考にするようになったと思います。
「自分はきっとこうなるから、こうした方がいいかな・・・」とか
「今まではこうだったけど、今回は頑張ってみようかな・・・」など
行動するときに色々な選択肢を作ることができ、それに向かう姿勢も
少し変わったような気がします。
若いころとは違う、道の増え方ですね。

で、クラゲの水槽を前に自分は何を考えるのか試そうと思ったのですが断念したので、
新たな道を早急に探さなければ・・・
ちなみになぜ山形は難しいかというと、山形は車があったほうがいいみたいなのですが
私は友人に「一人で運転はするな」と言われるくらい、運転が下手なのです・・・
公共交通機関がある程度あって、初めましての場所を、これから探します。
2週間後、私はいったいどこにいるのでしょう・・・

マーキュリー コンサルタント M.O
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